晚上睡觉咬牙主要有几种原因：第一、神经紧张，心理焦虑，愤怒，抑郁，容易晚上紧咬牙。二、胃肠功能紊乱，内分泌的紊乱也会造成紧咬牙。要积极治疗胃肠道等全身疾病。三、过度的疲劳，从事精细工作者，如运动员。四、微量元素的缺乏容易造成紧咬牙。因此，除了以上几种情况，性格内向，情绪激动，口中经常咬东西，成习惯的人也容易造成紧咬牙，现阶段还没有完全的停止发生紧咬牙的特异性的治疗方式。