膝关节术后有很多康复训练结果，最主要的是膝关节的康复，膝关节的康复最主要有两大多数，第一大多数就是肢体灵活训练，灵活性训练最常用的是脚底下放个酒瓶子做训练，这是第一个方面。第二个方面脚底下放个球做训练。第三个就是做抗阻训练，抗阻训练患者可以在康复师指导下，做踢腿动作、做股四头肌的训练等。回到家的时候要买个沙袋或者买个袋子，放点沙子放在腿上踢，不断的锻炼自己的股四头肌。一公斤、两公斤、三公斤，一直可以练到八公斤、十公斤，能够把它踢起来，这说明你的股四头肌也非常有力气了。这时候就是最佳效果了，患者已经可以放弃拐杖，可以自由的上下楼梯、自由的走路了。