一岁宝宝喝婴幼儿专用的配方奶粉最好，因为一周岁宝宝的消化能力相对不太成熟，如果喝大人喝的鲜牛奶或者酸奶，会导致消化道不舒服的表现，比如会表现出腹痛、呕吐以及腹泻等不良症状。婴幼儿的配方奶粉是根据一岁宝宝的体质类型研制成的，其营养非常适合一岁宝宝，既可以提供足够的钙，也能补充相应的益生菌等，对宝宝的生长发育以及肠道健康都比较好。因此一岁宝宝喝婴幼儿专用的奶粉为好，不要喝大人食用的鲜牛奶以及酸奶等。