在临床中治疗颈椎病的动作是比较多的。比如平时可以打羽毛球或者放风筝，进行游泳锻炼，也可以做颈椎操，就可以改善病人颈椎的临床症状。此外，患有颈椎病的病人，需要防止长期低头伏案工作。积极的进行局部热敷，针灸，推拿，牵引，按摩，烤电等理疗的办法，如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，就可以有效的改善病人颈椎病的临床症状的。