每天早上都要大便，这是一种正常的生理现象，跟个人的生活习惯和排便习惯有关系，只要大便的颜色和性状是正常的，不伴随腹泻、腹胀、便秘和大便性状、颜色改变等表现，就没有太大的问题，不必过于担心和紧张。如果表现出腹泻、腹胀，大便性状、颜色改变，要考虑胃肠道的问题。需要到医院就诊，查大便常规、肠镜的检查以明确诊断，根据检查的结果进行处理。平时要养成良好的生活习惯、饮食习惯、排便习惯，不吃辛辣刺激的食物，戒烟酒。