大便有透明果冻状一般是因为生活饮食不规律造成的肠道炎症，大便性状一般和饮食和精神因素有一定关系，而且服用了一些药物或者肠道表现出的疾病，都有可能会造成大便性状改变，若大便有透明果冻状时间较长，可以到医院经过大便常规检查的方式进行确诊，不是疾病导致的，可以配合医生用药治疗。日常要注意饮食卫生，保持营养均衡，起到调理肠道菌群作用。