孕晚期饭后拉肚子，很可能是饮食上吃了生冷以及变质的食物，导致消化不良或者是急性的肠胃炎，建议要先去医院进行检查，好确定病情，及时配合医生进行治疗。这段时间也要注意休息，不要太过劳累，饮食上要多吃些新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需要的膳食纤维，加强肠胃的蠕动，提高自己身体的新陈代谢，对于病情的恢复也有很大的帮助。自己要多喝些温开水，补充自己身体所需要的水分，对于拉肚子情况也有很好的治疗作用。