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来例假的时候能吃香菜吗

月经来临期间能吃香菜,香菜对身体有好处,由于月经期间身体比较虚弱适当的吃点香菜可以促进胃肠道蠕动,缓解便秘产生,同时还可以增加体内的营养成分。它里面还有膳食纤维和维生素等各种物质,同时还含有各种微量元素,比如钙、铁等,适当的吃一点能够补充人体缺乏的微量元素,避免表现出缺铁性贫血等问题,同时还可以提高身体免疫力。月经期间不仅能吃香菜,还能吃其他的蔬菜水果。

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