胃萎缩基本上是不能恢复正常的，胃萎缩需要积极配合治疗，特别要注意日常饮食禁忌。胃萎缩主要是不良饮食习惯造成的，因此尽量注意调整饮食结构，平时要做到三餐定时定量，不要过饥过饱，同时也要尽量保持清淡的饮食，不吃辛辣和油腻的食物，可以使用药物联合治疗。平时要注意多休息适当的喝水，胃萎缩的病人可以适当的吃一些酸性的食物，能够调节胃肠道内的酸碱度。