45岁不来月经，这也可以说是正常的现象，但是真的长期不来月经，女性的雌激素低下，那么由雌激素支撑的一些组织，比如脑、骨等很多的器官，可能就表现出一些相应的变化。那么，如果你有这个需求，想要来月经，可以把这个事情讲给医生听，医生根据你的需求，排除了你不可以用激素的一些禁忌症，比如有乳腺癌的病史、高血糖、高血脂、血栓栓塞史等，那么只要没有禁忌症，是可以采用补充雌激素孕激素的方法，让你继续来月经一直维持到你到50岁或者更稍微长一点的时间。