一般来说，一岁以上的宝宝可以适当的吃红薯的，不用过于担心，一岁以下的宝宝尽量不要吃红薯，因为吃红薯以后，宝宝容易造成消化不良的症状，一岁以上的宝宝的吃红薯，也不要吃得过多，吃红薯过多的话容易造成腹胀，会造成消化系统不舒服的症状，可以适当的吃一点，平时要注意宝宝健康的饮食结构，少吃辛辣食物以及生冷食物，要规律饮食，不能暴饮暴食，可以适当的增加肉蛋奶类食物补充营养，满足身体生长发育的需要。