高血压属于是慢性病，现阶段没有根治的方法。如果血压达到三级，这属于是重度的高血压，应当尽快及时的用药物控制血压。在用药物控制血压的同时，还必须注意在生活和饮食方面注意调理，注意保持心情舒畅，不能过于的激动。饮食方面需要做到低盐、低脂肪饮食，平时应当适量地参加体育锻炼，进行减肥，进行辅助降压的治疗。