长时间严重失眠如何治疗？这是很严肃的问题，长时间的严重失眠是治疗时比较困难的症状。失眠分为入睡困难、睡后易醒，醒了以后再也睡不着，还有一种是睡眠维持困难，病人深睡眠少、不解乏，睡眠呈现间断的状态。还有一些人白天昏昏欲睡，晚上睡不好，因此失眠的问题很复杂。所谓严重的失眠是症状持续3个月以上，用药治疗等效果不好，精神欠佳，影响了学习、工作、生活，抵抗力下降，这叫严重失眠。严重的失眠可以使免疫力下降，饮食状态、心血管系统、内分泌系统等都会表现出障碍，使病人处于易受感染、抵抗力低下的状态，容易表现出其它问题，因此对严重的失眠应当进行很好的治疗。要由专业医师查明原因，是抑郁症还是躯体性疾病，还是癌症导致的失眠等，对因治疗是最主要的。然后是综合性的治疗，比如在医师指导下适当的用治疗睡眠的药物以及文体活动、锻炼身体、物理疗法等综合治疗才能收效。病人不可自行买药，滥用安眠药的效果不好并且有副作用，还会延误病情。