眼睛肿有很多种原因，针对不同病因，例如外伤48小时内可以采取冷敷，使血管收缩，淤血不再加剧，过了48小时采用热敷，促进血管循环，使肿胀迅速消退。炎症细菌感染造成的麦粒肿，睑板腺炎，需要热敷，促进血液循环，血管神经性过敏造成的需要冷敷，根据实际情况采用不同方法。