正常肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚指的是由于肾虚亏损造成的疾病，例如病人会表现出热症为主，主要表现为五心烦燥、口干舌燥、头晕目眩、腰膝酸软等。而肾阳虚是以寒症为主，例如病人会表现出四肢怕冷、容易疲劳、活力低下、精神萎靡不振等。建议及时到当地正规医院进行检查治疗，及时经过药物进行调理，会起到比较好的效果。