如果大便太臭首先考虑可能是饮食因素造成的，如果最近一段时间来了一些会产生大量气体的食物，那么容易造成大便气味过臭，例如洋葱，韭菜，大蒜，此外各种肉类等，在胃肠道内消化后会产生氢二硫等比较臭的气体，因此在大便时，味道就比较臭。一般来说停止吃这些食物后三天左右大便的气味会恢复正常的。此外一种情况大便太臭也可能是消化不良造成的，特别是胃肠湿热，脾胃虚弱的情况下消化不良时食物当进入胃肠道内长时间发酵，会造成一些异常的气味时大便就比较臭，可以考虑使用肠道益生菌进行调理。