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坐月子可以泡脚吗用热水

坐月子期间是可以用热水泡脚的,用热水泡脚可以缓解疲劳。此外,还可以促进睡眠,再者坐月子泡脚还可以促进子宫恶露的顺利排出。需要注意泡脚的时间不宜过长,并且水温不宜太热,容易造成病人表现出出汗过多等不舒服的表现。此外,坐月子期间还需要注意保证充足营养,多吃高蛋白食物,尤其多喝营养汤汁,能够促进奶水的分泌。

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