建议病人不要自行的去挤压和抠抓痘痘，因为用手或者是用一些利器去挤压或者是抠抓很容易导致感染的加重和扩散，会变成大疙瘩，容易遗留色素沉着，形成疤痕。对于痘痘里面的脂栓，建议要到专业的医疗机构，进行清理、消毒，这样处理对痘痘的恢复是有好处的。