饿了就心慌，全身乏力，有可能是低血糖，这种低血糖属于亚健康人群。实际上是体质偏弱，能量储备少，上顿饭吃得少过一段时间容易饿，表现出心慌、浑身无力、出汗，甚至手抖。可能见于以下几方面原因：1、糖尿病，正常人血糖高时胰岛素也会相应增高，但胰岛素不敏感患者对血糖升高没有反应，当血糖过了高峰期胰岛素才有反应，因此会表现出低血糖。2、糖尿病前期，虽然没有确诊为糖尿病，但是身体的一些反应表现为胰岛素低，一饿就表现出心慌，这种人也可能容易发展为糖尿病。平时可以准备一些巧克力和糖果，饿的时候就吃一块缓解症状。