有一些孕妈妈在怀孕期间表现出了无痛性的宫缩，一般来说问题不大，注意休息，注意保暖尽量以左侧为主，保持大便通畅，不要刺激乳头，这样经过休息应当就会有所缓解。宫缩的次数频度和强度也会逐渐减弱，但是如果宫缩越来越频繁，并且伴有表现出了腹痛或者是流血应当及时去医院憋尿。做彩超看宫颈长度，做胎心监护看是否有宫缩，根据检查的结果考虑口服保胎药，还是注射保胎药物治疗。孕期也要保持大便通畅，不要表现出便秘或者是腹泻的情况，因为这两种情况也容易造成流产的发生，孕妈妈应当放松心情，注意保暖，吃容易消化的食物，不要劳累保持心情的愉悦。