造成口臭的原因有很多，如口腔卫生清洁不到位、口腔粘膜存在溃疡、患有各种牙齿相关疾病、不健康的饮食、胃肠道消化功能不良等都可以造成口腔发散出难闻的臭味。刷牙是清洁口腔的重要方法，但正常大多数人存在清洁不到位的情况，一般讲究每天早晚刷牙、饭后刷牙，并且用正确的方法刷牙，还应该配以牙线辅助清洁，同时达到一定的刷牙时长，才能保证口腔内大多数的食物残留能被清除。此外建议最好每半年洗牙1次，每天都有刷牙还是表现出口臭，可以考虑看看是否存在以上问题。