女性来月经的时候有经量过少可能是因为有宫寒现象或者气血不足等原因造成。对于经量少可以在平时多喝玫瑰花茶或者红枣姜茶都可以改善经量少的现象。除了喝花茶来调理月经外，在平时还要多注意身体的保暖，保持规律的作息时间，多到户外锻炼身体来增强身体的体质；饮食方面多吃一些动物的肝脏来给身体补充气血，这样也可以有效的改善经量少的现象。