长灰指甲是什么原因：灰指甲又叫甲癣，是真菌感染，真菌可以经过直接感染甲板造成灰指甲。也可以经过感染周围的皮肤，逐渐蔓延至指甲。造成灰指甲的真菌是浅表真菌。真菌感染指甲后造成指甲增厚，颜色发生改变，变污浊、黄色、淡黄色或者褐色。真菌感染指甲后可以造成指甲分层或者是脱屑。也可以损害甲板，损害远端、近端或者整个甲面。如果得不到正确的处理，真菌还可以感染周围的皮肤，造成甲沟炎或者指头炎，表现出皮肤红肿化脓。部分病人还可能合并细菌感染。为了避免表现出这种情况，日常生活需要注意，保持良好的卫生习惯。勤洗手，勤洗脚，穿透气的棉质鞋袜，不要穿别人的鞋子。如果手脚的皮肤有破损，及时处理。如果皮肤有真菌感染，及时到医院皮肤科就诊，外用抗真菌的药物。避免真菌蔓延至指甲（趾甲）。如果指甲表现出异常，可以到医院皮肤科查一下真菌，及早防治。