孩子早上吃饭老是恶心，这种情况是胃肠功能不好，胃肠紊乱，脾胃虚弱。孩子如果有这种情况，首先要从饮食上进行调理。平时要饮食规律，早餐要清淡一些。最好不要吃生冷、辛辣、油腻刺激性的食物。平时多给孩子吃一些蔬菜，少吃水果，水果大部分都是寒性的，对孩子脾胃不好。此外还要注意晚饭不要吃的太多、太杂，晚上要早点休息。此外可以给孩子吃点益生菌和健脾的药，调理孩子的脾胃。