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骨骼肌率偏低什么意思

骨骼肌率几率偏低是什么意思?我们首先明确一下骨骼肌率的概念,骨骼肌率,就是骨骼肌占全身肌肉的这百分率,我们称为骨骼肌率。骨骼肌率偏低,就说明骨骼肌的肌纤维,或者骨骼肌营养不够、力量不足、数量变少,平时就表现为四肢无力、关节松弛、身体虚弱,很容易疲劳,甚至容易发生骨折等等一系列的临床症状。第一、要加强营养,防止劳累好,进食高蛋白、营养成分高的一些食物。第二、要进行适当的体育锻炼,经过体育锻炼来提高骨骼肌的力量。第三、还可以口服药物来刺激骨骼肌率的提升。

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