大多数情况下都是和运动，和姿势，长期弯腰负重有关系，表现出这种情况也不必惊慌，针对原因减少弯腰负重的程度、时间、范围，多做一做伸展运动、后伸运动。疼痛严重的可以口服镇痛药，大多数情况都可以缓解，就是说女性疼痛在中间，一般来说的话没有什么特殊的意义，如果有必要的话，可以排除妇科疾病。