来例假是黑色的血，主要和气血淤滞、宫寒、慢性妇科炎症等因素有关。一般见于经量过少的时候，由于经血会发生氧化，因此表现为黑色，有时候会伴随血块。女性平时要注意多用温热水袋温暖腹部，防止穿露脐装，以防腹部受凉。平时可以多喝吃桂圆、红糖水、阿胶、动物内脏等补气血的食物；平时要注意多休息，必要的时候可以服用益母草颗粒等促进宫缩的药物，促进经血的排出。患有子宫内膜炎的表现，会伴随下腹部的疼痛、下腹部坠胀感，这种疼痛不适主要为隐痛。子宫内膜脱落的产物会有一定的异常，也会表现为黑色，需要进行积极的消炎处理。