白头发最好不要拔。因为在拔除头发的时候，在外力的作用下，会牵拉毛囊及其附属组织，对毛囊和头皮都会产生一定的机械性刺激，可能会表现出局部的损害，形成毛囊炎等损伤。而且白头发是因为毛囊内的黑色素分泌减少或者黑色素不能氧化所造成的头发的颜色改变，因此不改善毛囊环境，就算拔除白头发，再长出的头发，仍旧会是白色。治疗白头发，可以经过中医中药调理，服用中药以及中成药七宝美鬓丸等。也可以调整自己的生活环境，改善内环境，让毛囊得到更多的营养。