最近肠胃不好，总是拉肚子，怎么办？临床上拉肚子，又称为腹泻，可分为急性腹泻和慢性腹泻。肠胃不好，总是拉肚子，应当属于慢性腹泻，多见于几种情况，病人可能有慢性结肠炎或者是溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠息肉等，进食一些辛辣刺激，热气或寒凉的东西都会造成拉肚子。处理的办法，第一，要规律作息、规律饮食，放松心情；第二，对肠道菌群有调节作用的还有益生菌和多种维生素；第三，中成药方面建议使用健脾益肠丸，健胃消食片，平时多吃维生素，要忌烟酒茶和刺激性的食物等。