眼睛一直跳动，需要注意休息、保证睡眠、保持心情，以清淡饮食为主。也可以经过神经营养药物，配合针灸进行辅助治疗。中老年人需要确诊后，对原发病进行治疗。首先要考虑为是眼睑的痉挛，或者眼肌的痉挛，是由眼轮匝肌或支配眼轮匝肌的神经，不自主抽动造成来的。绝大多数病人可能是由于最近睡眠不好、压力过大、休息差、眼睛用眼过度。或者是长期的对着电子设备，比如电脑、手机，造成的眼睛疲劳。也有可能是工作压力、精神压力过大而造成的。因此还是要先注意休息，来保证良好的睡眠，保持良好的心情。饮食上还要清淡饮食，不要大鱼大肉，多数病人经过休息以后，是能够自行好转的。如果观察了一段时间，还是没有见到好转，最好还是要到当地医院的正规科室来就诊。可以考虑服用一些甲钴胺等神经营养药物，针灸来进行辅助治疗。中老年人就得要注意，是不是由于神经系统病变造成来的，比如脑梗死、面神经炎，诊断明确后积极治疗原发病。