9个月宝宝需要吃一些疙瘩汤，小白菜，玉米粥，蔬菜泥之类的食物。因为这个时候的宝宝已经进入了长牙期，可以选择一些固体食物来锻炼宝宝的咀嚼能力，吞咽动作和手指抓握感。除此之外还可以给宝宝吃一些豆腐泥和蛋黄泥来补充蛋白质。此外一方面，千万不能给宝宝吃生冷，辛辣，油腻，有刺激性的食物，重口味的食物和整颗的坚果。