从配伍的角度来讲，其实榴莲和牛奶之间并没有一个明确的配伍禁忌，喝了牛奶是能吃榴莲的。榴莲当中所含有的营养成分主要是各种维生素、氨基酸、膳食纤维；牛奶当中所含有的营养素主要是脂肪、钙、蛋白质。这两种食物可以互补，而且没有饮食方面的禁忌，可以放心。长时间吃榴莲和牛奶可以有效的补充各种微量元素，对人体有益。如果一天摄入500毫升左右的牛奶，可以有效的避免钙缺乏。但是，若是糖尿病病人，榴莲的摄取量一定要控制，每天不可以食用太多。这些食物摄取之后还应当适当的活动。