一般子宫内膜在月经前期会增厚1-1*2厘米左右，目前子宫内膜增厚到1厘米，一般一周内就会有月经来潮，建议可以继续观察，如果超过正常的月径周期一周以后还没有来月经，有性生活的情况下先排除看看有没有怀孕。排除怀孕以后，注意放松心情，规律生活，不要劳累，熬夜，防止吃辛辣刺激食物，调理内分泌，可以服用黄体酮来调理月经。