踝关节内有少量的积液，这个有可能和平时经常走路活动所导致局部关节或者是和周围韧带相互摩擦而导致的损伤有关的，如果局部有一些关节炎或者轻微的骨质增生，也可能会导致有一些踝关节积液有和关节积液的同时，局部有可能有一些肿胀或者疼痛不舒服症状。这种情况下，首先自己要注意多休息，少走路少活动，同时要防止受凉，最好休息一段时间，同时抬高患肢。局部可以用温水泡脚，也可以用热毛巾或者热水袋热敷，适当的吃一些阿莫西林以及活血止痛胶囊等药物。经过这些治疗以后，症状一般都能够慢慢缓解恢复，少量的积液也可能会吸收掉，如果说一直不好那有可能需要做核磁共振检查确定是什么原因导致，然后再做相应的处理，比如踝关节穿刺抽液或者局部注射一些药物。