腰肌劳损临床不提倡以口服药物作为主要治疗方法，此类疾病和病人的生活习惯有一定关系，建议注意如下事项：1、防止长时间久坐、弯腰、搬东西等动作，避免对腰部产生损伤；2、锻炼腰背肌力量，增强腰肌承受能力，可以缓解腰肌劳损导致的的腰痛；3、疼痛严重者可以口服消炎镇痛、活血、舒缓肌肉类药物，缓解腰部疼痛的症状。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。