在月经期是能喝大麦茶的，大麦茶含有碳水化合物，植物蛋白，还有B族维生素，不饱和脂肪酸，它的作用可以消暑热止干咳，助消化，减肥，壮血脉之功效，因此在月经期的时候是能喝的，月经期除了喝大麦茶，饮食方面也需要注意吃高蛋白质的食物，这样可以增强抵抗力。如果月经量比较多，造成贫血的情况，就需要吃一些含铁量比较高的食物，比如动物的内脏，猪肝等等，平常也需要多休息，月经期最好不熬夜，有的时候长时间的熬夜，有可能造成痛经的症状。