对于肠胃不好造成的口臭，建议从饮食上进行调理，能够明显缓解口臭症状。主要是注意饮食搭配规律，进食做到少食多餐，三餐定时定量，防止暴饮暴食。在饮食上以清淡、易消化的食物为主，对于生冷、辛辣、油腻刺激性比较强的食物尽量少吃，因为刺激性比较强的食物会对胃肠道造成一定刺激，容易使胃肠道功能表现出异常，口臭的症状也会增强。建议多吃新鲜的水果、蔬菜，有利于胃肠道功能恢复。也要注意口腔卫生，做到早、晚饭后刷牙的习惯。也要注意造成机体表现出口臭症状的原因也很多，如果伴随其他症状，建议去消化内科进行胃镜检查，查明病因对症治疗。