宝宝一般一般情况下4-6个月开始表现出乳牙的萌出，如果11个月还没有长牙，要分析它的原因。有可能是孩子早产或者营养不良，最多见的是孩子缺乏维生素D造成的佝偻病，可以造成乳牙表现出的萌出延迟。要及时给孩子补充维生素D，在补充维生素D的同时要给孩子补充钙，钙可以选择碳酸钙、乳酸钙和醋酸钙。此外，除了补充钙和维生素D以外，饮食中要多吃含钙和维生素D丰富的食物，如牛奶、豆腐、豆浆、鱼、虾、肉等，这些食物含钙和维生素都比较多，可以适当给孩子多吃。除了饮食之外，需要注意每天户外晒太阳0*5-1个小时，可以有效促进钙的吸收，促进乳牙的萌出。此外，如果宝宝11个月还没有表现出长牙的情况，要注意孩子有没有其他发育的异常，有没有运动发育的迟缓或者智力发育迟缓。