来月经的时候体重是会表现出一些变重，但是不是特别的明显，表现出体重变重主要是因为身体内的生殖激素和孕激素分泌旺盛而造成的，等月经过后体重会慢慢恢复，因此表现出这种情况一般不用过于担心，也不用进行特殊治疗。建议在来月经的时候，一定要注意做好保暖，避免着凉，饮食上要注意做好控制，禁食辛辣生冷或者含有c型的食物，要保持食物的清淡营养，可以多吃一些含有维生素的食物以及新鲜的水果和蔬菜，做到少饮多餐，禁止暴饮暴食。