妊娠期糖尿病，首先要消除个误区，它不是绝对，比如甜的、大鱼大肉不可以食用，是要合理均衡的饮食，比如碳水化合物可能要到60%-70%。还有肉、鱼等油脂类控制很严，一般油脂类一天可能是25g。水果不是绝对不可以食用，一天不可以食用太多甜的东西，比如一天可能水果能吃半个，或者分餐吃。不是绝对什么都不可以食用，但是特别高糖的、高能量的还是要控制一下。