冠心病的预防和日常生活管理密不可分,要做到戒烟,控制饮酒,控制血压至小于120/80毫米汞柱为佳,监测并控制血脂水平,尤其关注低密度脂蛋白胆固醇在正常范围内。严格的血糖管理,适量运动,并保持健康的体重,均衡饮食,防止摄入过多饱和脂肪酸和反式脂肪酸,过多盐和过多糖,尽可能减轻压力。注射流感疫苗每年接种流感疫苗,以降低患流感的风险。此外,要注意控制血糖,血压,血脂等相关的疾病,注意定期的在医院进行体格检查。
2026年05月15日
冠心病的预防和日常生活管理密不可分,要做到戒烟,控制饮酒,控制血压至小于120/80毫米汞柱为佳,监测并控制血脂水平,尤其关注低密度脂蛋白胆固醇在正常范围内。严格的血糖管理,适量运动,并保持健康的体重,均衡饮食,防止摄入过多饱和脂肪酸和反式脂肪酸,过多盐和过多糖,尽可能减轻压力。注射流感疫苗每年接种流感疫苗,以降低患流感的风险。此外,要注意控制血糖,血压,血脂等相关的疾病,注意定期的在医院进行体格检查。