宝宝生长到一周岁以后如果不属于过敏体质，消化系统比较好的情况下，可以适当地吃一些蛋清，因为蛋清当中含有丰富的蛋白质，一岁之前的宝宝吃蛋清，非常容易造成过敏反应，或者是造成消化不良，非常不利于宝宝的健康。一周岁之前的宝宝在添加辅食的时候可以适当地吃一些蛋黄，因此宝宝在日常的生活当中一定要保持良好的饮食习惯。平时在日常的生活当中也要多注意保暖，防止腹部着凉，这样能够有效的降低消化系统疾病的发病几率，对宝宝能够起到非常好的护理作用。