一喝水就打嗝，首先考虑可能是喝的水温比较低造成的，每次喝的量又比较大，可以改为喝温热的水，且应缓慢的喝，不要一下子喝很多，不然的话很容易表现出胃部突然受凉而造成的膈肌痉挛，表现出打嗝的症状。此外，建议平时饮食上要注意多吃点温热，易消化的食物，同时还建议用暖水袋做腹部的热敷来缓解症状，也可以配合腹部的顺时针按摩以刺激肠蠕动的增加，促进气体的排放。此外，平时要注意饮食搭配上应多吃容易消化的食物，不要吃辛辣、刺激性的食物，这样有可能会缓解症状。