四个半月宝宝的睡眠时间一般在每天12个小时左右，由于这个阶段宝宝的大脑发育是比较快速的，只有经过长期的睡眠才能够增加大脑发育的速度，建议家长平时一定要多观察宝宝的睡眠时间。如果表现出睡眠时间过短一定要造成家长注意，睡眠时间过短对于身心的发育以及大脑发育都是有一定阻碍作用的。在宝宝睡觉之前一定要一次性喂饱孩子，减少宝宝在睡觉过程当中由于饥饿造成宝宝苏醒，宝宝睡觉的时候一定要控制好室内的温度，增加宝宝睡眠的时间。