在血压被控制的比较好的情况下偶尔能喝比较淡的茶叶水，最好不要喝比较浓的茶，防止产生兴奋作用。对于那些高血压危象，高血压脑病，血压特别高的情况下那就不能喝茶叶水，防止加重病情。吃药期间也不要盲目的喝茶叶水，防止影响药效。高血压的病人平时可以用山楂片儿，决明子泡水喝，能够辅助降血压。不要吃太咸的食物，饮食要清淡，远离一切不良的诱因。不要情绪激动，不要精神紧张，因为这些因素都容易升高血压。