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骨折的老人吃什么好

老年人由于往往会有不同程度的骨质疏松,骨骼的强度较差,有可能在轻微的力量作用下就容易发生骨折,尤其以髋部骨折以及手腕骨折等比较多见。老年人的骨折愈合和青年人是一样的,需要经历较长的过程,包括血肿机化演进,原始骨痂形成和骨痂塑形等几个阶段,但是老年人骨折愈合往往会由于营养状态以及血供情况等,比年轻人更慢一些。在骨折愈合过程中,一般建议需要多补充一些蛋白质和钙,有助于促进骨折的愈合,饮食上可以多进食一些牛肉、牛奶、豆制品、鱼、虾皮等等,有助于补充人体的钙质,促进骨折愈合。也可以同时服用一些促进骨折愈合的药物,比如伤科接骨片、接骨七厘片等等。

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