对于月经周期规律的女性来说，排卵正常发生在下次月经前14天，对于月经不规则的女性来说，排卵的监测可以经过基础体温以及宫颈粘液的观察法来确定。排卵过后基础体温会升高0*3到0*5摄氏度，宫颈粘液在排卵前呈蛋清样，拉丝度长达十厘米，不容易断裂，排卵过后，分泌物呈粘稠，没有拉丝容易断裂，此外还可以经过B超的监测以及排卵测试纸的测定来确定排卵日期。所有这些方法中B超是最为准确的。