如果平素排便规律，平时饮食也是正常的，如果三天没有大便，这种情况可能是表现出了便秘，现阶段到底是什么原因所造成的便秘，这个应当结合个人近一段时间的生活、饮食等等方面去分析，可能和自己排便反射突然间发生改变有关系、也可能和最近的饮食结构发生变化有关系，也可能是自己胃肠道表现出的某些病变，而造成肠道功能麻痹收缩功能差因此造成的便秘发生，因此此时建议先进行润肠通便改善便秘，后续再结合个人可能表现出的问题，及时进行针对性的调理，防止上述症状后续再发生。