一般来说，打嗝多是由于膈肌痉挛造成的，而喝一些温水，对于缓解膈肌痉挛还是有一定帮助。在喝水的时候，最好可以将水中口腔里含上一会，然后缓缓的咽下去，可以帮助膈肌尽快恢复正常。除了喝水以外，当表现出打嗝的时候，还可以经过多次循环深呼吸来进行缓解，这也是很多见的一种方法。其次，若是肠胃疾病造成的打嗝，就得要对症进行治疗，比如说对于肠胃炎的病人来说，就可以经过服用奥美拉唑等药物进行治疗。如果表现出持续的打嗝不缓解，就需要到医院就诊。