怀孕大便呈黑色和怀孕期间所吃的东西有关，如果孕妇进食含铁元素比较多的食物，比如猪血或动物肝脏等，大便的颜色就是黑色。怀孕期间孕妇很容易吸收各种营养成分，因此铁元素被胃肠道吸收，进而形成黑色的大便。也可能是孕妇近期上火等因素导致，还可能是胃肠道消化不良、最近着凉、新陈代谢紊乱等导致胃肠道功能下降。因此孕妇平时要注意饮食，不要总吃同种食物，可以按照有规律的营养膳食表来荤素搭配，均衡营养。并且也可做适当的体育运动，以增强胃肠道的消化能力，但是运动要在保证婴儿安全的前提下进行。